カラダ
おならが出ます。。。
相談者：匿名さん 2016/09/24 09:09
出る事は良いと思うんですが、音が大きいので外では我慢してしまいます
そうするとお腹にガスが溜まって体調悪くなるし、芋系はそこまで食べてませんし、どちらかというと便秘です
おならだけで、便の方はイマイチというのも悩みです
汚くてすみません(>_<)
どうしたら、調を整えられますか？
匿名さん
2016/12/03 00:24
匿名さん
ビオフェルミンやエビオス、乳酸菌などで整えると良いかもしれませんね
おならは出た方が健康的とも聞きますよ
あと自分に合うヨーグルトを見つけると心強いですよ
2016/10/08 12:15
匿名さん
腸の調子を整えるならビオフェルミンがオススメですよ。下手に下剤を使うとお腹痛くなるので。
おならを我慢すると口から出るといいますよ？ゲップのような形で臭いのが出ちゃうとかかな？ので、ほかの人の言ってるとおり、我慢しない方がいいです。
2016/09/25 12:06
匿名さん
腸の調子を整えるならビオフェルミンがオススメですよ。下手に下剤を使うとお腹痛くなるので。
おならを我慢すると口から出るといいますよ？ゲップのような形で臭いのが出ちゃうとかかな？ので、ほかの人の言ってるとおり、我慢しない方がいいです。
2016/09/25 12:06
匿名さん
芋系はたくさん食べても良いと思いますよ
野菜など食物繊維とか
便秘が治ったらオナラも落ち着くかも知れないですね
ただオナラの我慢はやめた方が良いですよ
2016/09/24 22:01
ひどくなる前に薬を飲むのも良いと思います。
酸化マグネシウムでしたか？
CMで、クセになりにくいってやってますよね。
私は、煮だして作るセンナ茶が一番、効きましたが、お腹痛くて辛いので、余り使ってません(^-^;
浣腸も念のため常備してます。
本当に辛いですよね(T-T)