性(セックス)

セックスのとき足が疲れることについて

相談者:匿名さん

私の身体が固いせいなのか、セックスのとき、すごく足が疲れます(笑)特にヤバいのは正常位で、終わった後は足が萎えて歩くこともできません。

まあ体位の問題だから仕方ないというのもありますが、私が唯一気持ちいいと感じるのが正常位なので、何かいい方法があればいいと思うのですが、どうでしょうか?

匿名さん

足の筋力をつけると良いですよ

そんな筋トレとかたいそうな事ではなく

よく歩く!事だと思います

家ではストレッチやヨガでほぐしておきましょう

匿名さん

私も最初はそうでしたが、セックスの頻度が多かったのか慣れなのか、だんだん体が柔らかくなっていって、つらくなくなりました笑
普段の生活でお風呂上がりに軽くストレッチするだけでも、毎日続ければだいぶ変わってくると思いますし、健康にもいいですよ^^
やっぱり自分の好きな体位で楽しみたいと思うので、ちょっとずつやるようにしてみたらいいと思います。

匿名さん

気持ちはすごくわかります。大股を広げて彼を受け入れていると、どうしても足が疲れてしまいますよね。でも、顔を見ながらエッチしたいですし、私の場合は、彼の背中に足を交差させて、抱きつくみたいな感じにしていますよ!

そうすると足も疲れにくいし、彼との密着感も増してすごく気持ちいいです。一度試してみてください。後、体位としては、寝バックとかは疲れがなくていいと思いますよ。