生理

生理中の感情の起伏が激しくなることがある

相談者:匿名さん

生理中、なんだか感情の起伏が激しくなってしまいます。そのことで二度、彼氏と別れたこともあり、反省しているのですが、どうにも気分を抑えることができません。

こういうのは、もうどうしようもないことでしょうか? 自分でうまく感情をコントロールする術があるならば、どなたか教えてください。また、生理中の彼との付き合い方もよくわからないので、アドバイスが欲しいです。

匿名さん

これで人間関係がめちゃくちゃになった人を知ってるので、自分で抑えられなかったら病院へ行ってみた方が良いですよ

男性にも通院してた方が理解を得られると思います。
割りと問題になってますよね…

匿名さん

彼に説明をきちんとして、生理中は会わない方が良さそう

結婚したら、そうは行かないか

コントロール出来ないなら、婦人科で相談が良いと思います

男性側のスレを見た事あるんですが、男性も相当まいってしまうようで

漢方が良さそうですね

匿名さん

女性が生理前、生理中は不安定になるのは当然です。それを彼氏さんにわかってもらわないといけないですね。
あとは婦人科に相談するのもひとつの手だと思いますよ?

匿名さん

生理の時に苛々したり気持ちがささくれるのは、誰にでもある自然なことです。まあ、社会に出るとなかなかそれを表に出すわけにもいきませんし、我慢することも大事でしょうが、付き合いの深い友人たちには、「生理のときには私ちょっと難しくて…」みたいなことを言ってみるのも1つの方法ではないでしょうか?

彼氏に対しても、生理のときはそっとしておいてほしいという気持ちを伝えてみるべきだと思います。あとは、病院に行って相談してみること。気分障害を和らげてくれる漢方を出してくれます。漢方は体にソフトに効いていくので、こういう精神性の問題も、長い時間をかけてゆっくり治してくれますよ。