思いやりの無い彼氏とは別れた方が良いよ

膣を締める運動は
お尻の穴を締めるように、いつも心がける
トイレの小をする時に、一気に出すのでは無く
ちょっとストップさせて何回かに分けるのも聞いたことあります

確かにあそこが締まるの分かりますので効果あるかもしれません

最低ですね。多分彼がオナニーのやりすぎか、短小なんじゃないですか？あまり気にしない方がいいですよ。

オナニーのしすぎ、セックスのしすぎで膣が緩むということはないことはありません。しかし、10代で経験人数も一人という状態なら、緩んでいることはないと思いますよ。たとえばお風呂で湯船から上がったときに膣からダーッとお湯が零れるとか、尿漏れがあるとか、そういう経験はありますか？　膣の緩みというのは、そういった具体的な症状があります。

おそらく彼もまだ10代で、経験している女性がみな若いこともあり、彼女たちがあるいは締まりが良すぎたということではないでしょうか？　もしくは、彼のサイズが小さくてそのように感じるということもあると思います。自分だけを責めるのはよくありません。

気になるようなら専用のボールを買って、膣圧トレーニングをするのも1つの方法ですが。